Info

FAQ oraz Opis odwyku od porno krok po kroku dla początkujących znajduje się tu: http://nadopaminie.blogspot.com/2014/05/100-post-odwyk-krok-po-kroku-dla.html

piątek, 15 maja 2015

List Lassy

Obecnie mam 20 lat..Moje maratony
zaczęły się w wieku 13 lat.Tak więc sami widzicie ile to już
trwa.Dochodziło do tego,że oglądałem pornole po 2,3 godziny
dziennie.Oczywiście na oglądaniu się nie kończyło.Ręka również
była w ruchu :) Przez te lata dorobiłem się w tym wieku niskiej
samooceny,problemów z koncentracją,problemów z potencją! Tak nie staje
mi w tym wieku...Już chyba każdy rodzaj pornografii zaliczyłem,który
niby jest uznawany dla facetów hetero. Soft,Gangbangi,Milfy,sumbissiony
czyli już poważny hardkor.Tak jak wspomniał tu jeden chłopak,w moim
wieku ,którego serdecznie pozdrawiam :) Również nie mam dziewczyny,ba !
Przez te lata oglądania porno i walenia nawet mnie do nich nie ciągnęło
! Obecnie jestem 3 tydzień na odwyku,skończyłem z tym na dobre.Miałem
już różne podejścia miesiąc ,2 tygodnie,ale zawsze do tego
wracałem.Teraz jest ten ostateczny czas na zakończenie tego.I wiem ,że
uda mi się to dokonać ponieważ nie mam innego wyjścia! Jeżeli chcemy
poprawić swoje życie,musimy zacząć od zmian.Najgorzej jest zastąpić czas wolny,który osoba na odwyku ma pod dostatkiem.
Mimo ukończenia szkoły,waham się pomiędzy studiami a pracą.Nigdy nie byłem jakimś wybitnym uczniem,choć ostatnią klasę zdałem z nagrodą to muszę przyznać,że mogłem wiele więcej osiągnąć w szkole ,gdyby nie porno,które zawładnęło mą głową.
Po mimo ćwiczeń fizycznych,ćwiczeń mięśni kegla :) ( dla zdrowia ),to powiem szczerze,że nie wiem co robić z czasem,gdyż mieszkam na totalnym zadupiu.Nie ma za bardzo gdzie wyjść.

Jeżeli chcesz możesz to Danielu udostępnić na stronie .Pozdrawiam !



Możesz spróbować skupić się na ćwiczeniach fizycznych, pójdź na studia do większego miasta, możliwości jest naprawdę wiele. Ucz się nowych rzeczy :)

14 komentarzy:

  1. Cześć, rozumiem Twój problem bo znajduję się w podobnej sytuacji, w tym samym wieku, z tym że szkołę to ja rzuciłem a nie ukończyłem : D
    Najdłużej miesiąc wytrzymałem bez porno, dziś nawet wyrzuciłem hasło do K9, żeby więcej nie ciągnęło. Zostaje tylko zapełnić czas wolny i dalej walczyć.

    Moim zdaniem praca góruje nad studiami, które możesz sobie robić zaocznie.
    Zawsze wpadną pieniądze, a facet musi mieć hajs. Teraz otwierają się kolejne drogi, możesz przeprowadzić się do większego miasta, a jakieś 16 godzin na 24 masz już zapełnione (praca + sen).

    Kolejny krok to sport, wiem że można robić ćwiczenia w domu, ale wyjście na siłownię, sporty walki, piłkę nożną, koszykówkę, czy cokolwiek innego to także wyjście do ludzi, socjalizacja, nawiązywanie kontaktów, poznawanie kobiet... chyba że mieszka się na zadupiu, wtedy trzeba kombinować, zrobić prawo jazdy, dojeżdżać do najbliższego klubu, albo zebrać kumpli z osiedla i samemu organizować jakieś mecze, cokolwiek.

    Wraz z upływem czasu podczas treningów łapiesz zajawkę, chcesz stawać się coraz lepszy, wtedy zaczynasz szukać rozwiązań, kolejnych dróg rozwoju, to naturalny proces, dajmy na to siłownię: trzeba wstać, zrobić posiłki na cały dzień, z czasem schematy treningowe się zmieniają, dochodzą kolejne treningi bo mięśnie się uodparniają, więc trzeba szukać informacji, i szukasz, uczysz się, a czas płynie.

    Swoją drogą genialną dyscypliną do zapełniania czasu są sztuki walki jak np MMA, dajmy na to wracasz z pracy czy tam szkoły, trening na 18, a po treningu jesteś tak wyjebany że nie myślisz o niczym innym jak położyć się spać, wiem z doświadczenia.

    Kolejną rzeczą jest nauka, książki i nie mówię tu o "50 twarzy greya", tylko o tym co ma związek z rzeczywistością, na pewno jest jakaś dziedzina która cię interesuje, w której Chciałbyś stać się lepszy, mogą być to ćwiczenia fizyczne, a równie dobrze może być to programowanie czy przedsiębiorczość.
    Polecam biografie znanych ludzi, którzy osiągnęli swego rodzaju sukces w życiu, są strasznie inspirujące i można z nich wynieść wiele pozytywnych wzorców.

    Można tak pisać i pisać, rozumiem, że Twoje miejsce zamieszkania może być ograniczeniem, ale najważniejsze to nie myśleć za dużo, tylko obrać sobie jakiś cel i podjąć działanie, pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Tu Lassa,dzięki za obszerną wypowiedz.Staram się ćwiczyć fizycznie 3 razy w tygodniu,gdyż mam taką swoją siłownię.W połowie czerwca jadę za granicę na miesiąc do pracy,gdyż obecnie mam jeszcze test zawodowy do którego się muszę przygotowywać oraz zajęcia w szkole tzw fakultety.

      Tutaj jest zapowiedz książki Zimbardo- "Gdzie Ci mężczyźni" w której również wspominana jest szkodliwość pornografii na mężczyzn,tak w ogóle czytał ktoś tą książkę ?? Może ktoś coś więcej o niej wie ? :)

      Usuń
    2. Ja jestem w trakcie czytania ksiązki Zimabrdo, choć obecnie przerwałem ze względu na zbliżającą się sesje;) ciekawie opisuje kondycje współczesnych mężczyzn i wpływ na nich: porno, gier, większych aspiracji kobiet, słabego wychowania przez ojców. Jest tam bardzo dużo danych i ekspertyz innych naukowców, taka praca naukowa. Książka opatrzona wieloma ironicznymi obrazkami;) ale niektóre rzeczy które już są (dzieją się) w USA i zapewne dojdą do Polski do aż szkoda gadać...

      Usuń
  2. Wiem, ze może troche nie do tematu pytanie, ale jeśli możecie podajcie po kilka fajnych ambitnych filmów, bez scen seksu, zbędnej erotyki itp. Z góry dzięki

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Gran Torino, Million Dolar Baby(spokojnie), dwunastu gniewnych ludzi, Życie Pi.

      Usuń
    2. http://www.rottentomatoes.com/top/
      oceniane przez kinomaniaków

      Usuń
    3. Hobbity, Władcy Pierścieni, Gwiezdne Wojny, Lista Schindlera, Myszy i ludzie, Filadelfia z 93, Labirynt Fauna, John Q, Dzień Świra
      Dobrym pomysłem byłoby stworzenie listy takich filmów i książek bez erotyki, może założyć osobny post, dac do postu link w FAQ i niech ludzie dopisują?

      Usuń
    4. Interstellar, star trek (stary oraz nowy), whiplash (prześwietny film), zielona mila, szeregowiec ryan, avengers, iron-man, x-man, skazani na shawshank, grawitacja, matrix (tylko w drugiej cz. jest scena łóżkowa), ocean's 11, 12, 13, 1000 lat po ziemi, piraci z Karaibów, gra ender, igrzyska śmierci, looper, ewolucja planety małp, geneza planety małp, lucy, incpecja, intruz, battleship: bitwa o ziemię, Riddick, john carter, zielona latarnia, ostatni samuraj, yip-man( świetny film o sztukach walki i mistrzu bruce lee), pojutrze, predator, obcy, obcy kontra predator, batman (stary i nowy), park jurajski, jestem legendą, ja robot, 2012, jestem bogiem, Godzilla (2014), cube, gwiezdne wrota

      Usuń
  3. Witam. Dla mnie bardzo pomocne jest blokowanie porno gdyż ze świadomością, że nie mam fizycznej możliwości fapania odwyk jest dużo łatwiejszy. Niestety znalazłem bardzo prosty sposób na obejście k9. Nie powiem jaki z wiadomych względów ale może ktoś wie jak bardzo dobrze zabezpieczyć kompa przed porno ? Jestem po technikum informatycznym więc obejście zabezpieczeń nie stanowi dla mnie niestety większego problemu... Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Chodzi ci o wyslanie hasla na maila. Wiec tak- Wpisujesz haslo na oslep- kopiujesz i wpisujesz do k9. Masz je narazie zapisane ale nie ruszasz. Zakladasz nowego maila- po zalozeniu zmieniasz w k9 w ustawieniach ze ten nowy mail ma byc aktywny. Nowe haslo na oslep z k9 wpisujesz teraz jako haslo maila i wszystkie hasla kasujesz/usuwasz zebys nie mial nawet dostepu. W ten sposob nie mozesz nawet wejsc w ustawienia zeby odzyskac haslo ani na swojego nowego maila. Problem moze byc jesli bedziesz chcial odinstalowac k9 bo potrzebne do tego jest haslo. Pozdrawiam, u mnie dziala.

      Usuń
    2. sa tez uslugi ktore wysla tobie maila za jakis czas np 3 meisiace i tam wpiszesz haslo
      druga sprawa lepiej sobie ustawic mozliwosc dodawania stron do czarnej listy w k9 bez potrzeby posiadania hasla
      przydatna rzecz
      ja haslo do k9 mialem na kartce i trzymalem gleboko w szwce w pracy wiec w domu nie mialem dostepu do niego

      Usuń
    3. To wszystko wiem i stosuje niestety jest sposób, że można bez hasła obejść k9 powiedzmy, że przez dziury w systemie więc już troche wyższy poziom.

      Usuń
    4. Jeśli chodzi ci o pewien program, który kasuje k9 to wpisz jego różne słowa kluczowe do k9. jeśli nie o to chodzi, to już nie wiem - silna wola ;)

      Usuń
  4. Praca uczy życia znacznie lepiej niż studia, od kiedy na nią postawiłem nie żałuję. Oczywiście studiów też nie zaszkodzi skończyć, ale polecam skupić się na tym pierwszym.

    Fajnie, że wyjeżdżasz, bo pewnie dostęp do porno będzie tam znacznie utrudniony :)

    OdpowiedzUsuń

Pamiętaj że możesz komentować anonimowo, zaznacz opcje anonimowy.