Pytania Ryana odnośnie FAQ

Witam 

Właśnie przeczytałem "opis odwyku od porno krok po kroku" i mam co do tego kilka pytań. Napiszę je w punktach dla jasności. (Prosiłbym odpisać w podobnej formie). Dodatkowo zaznaczam, że nie mam jeszcze dziewczyny. 18 lat, pornografia pojawiła się jakoś od pół roku, wcześniej prawie w ogóle mnie to nie interesowało. Zauważyłem, że zwykłe zdjęcia "gorących :D" dziewczyn na portalach społecznościowych to za mało dlatego spróbowałem czegoś nowszego - teraz mam wielką nadzieję na zakończenie definitywne z porno. 

1. Wielokrotnie pojawia się w tekście, że należy skończyć z masturbacją i pornografią. Jest to tylko dla tych, którzy mają swoje partnerki? Jeśli się nie ma to masturbacja jest to coś normalnego? Zdaję sobie sprawę, że masturbacja i posiadanie partnerki zaprzecza sobie samemu.  Masturbacja jest naturalna, problem pojawia się wtedy gdy uzywa sie porno przy masturbacji i tworzy sie błedne koło uzależnienia. Jak nie masz partnerki to tak masturbacja jest ok, ale nie znaczy by robic to codzien, jestes mlodszy wiec pewnie masz wieksze potrzeby niz np 30latek ale lepiej sie ograniczyc i by ta energia seksualna zachecala cie do poznawania kobiet

2. Psychika psuje się głównie przez porno ale czy masturbacja przy opisanych przeze mnie dziewczynach z portali (w bikini itp.) również mocno na to wpływa? Na tę chwilę uważam, że różnica jest ogromna, jednakże z czasem potrzebuje co raz to nowych zdjęć.  Roznica jest ogromna bo porno jest bardziej stymulujace, ale jak sam widzisz pogtrzeba wiecej by sie podniecic i to sie nakręca. Nie popelniaj bleu innych i znajdz sobei dziewczyne

3. Czy zwlekać z masturbacją jeśli jest mała ochota czy poczekać na lepszy moment? Codzienna rutyna szkodzi? Pójść pobiegać jest odpowiednie w takich momentach? Co drugi, trzeci dzień uważam za odpowiedni.   

JEsli tak uwazasz to ok, kazdy jest inny i ma inne potrzeby. Jak chcesz bardziej nad tym panowac mozesz pobiegac pocwiczyc czy zrobic zimny prysznic na cale ciało lub tylko interes.

4. Sporo czytałem o żywności dla zwiększenia testosteronu, co jest najlepsze w praktyce? 

w faq jest link do arta o testosteronie, poczytaj

Zauważyłem, że namiot nie jest już codziennością jednak odłożenie pornografii natychmiastowo poprawia sytuację w wielu dziedzinach życia. Na tę chwilę to tyle moich pytań. W razie pojawienia się kolejnych byłbym wdzięczny o dalsze wskazówki. 

Z góry dziękuję za odpowiedź i za prowadzonego bloga, który jest niezmiernie ważny dla każdego mężczyzny. 

Pozdrawiam

dziękuję również i moje odpowiedzi na zielono,

Pozdrawiam