List Krystiana

   Witaj Danielu, początek chciałem Ci podziękować za ten cały ogrom pracy jaki wkładasz w pomoc i uświadamianie ludzi z tym uzależnieniem. Moja historia zaczęła się zwyczajnie, jako 12 letni zamknięty w sobie chłopak zacząłem się masturbować i oglądać porno, od tego czasu minęło jednaj już 10 lat a mi zdarzało się to robić nawet kilka razy dziennie jak byłem młodszy, sięgałem po coraz to nowe gatunki porno, potrafiłem zaniedbywać bardzo wiele rzeczy żeby tylko wieczorem usiąść, odpalić kolejną porcje filmików już bardzo hardkorowego porno i sobie zwalić, taki seans mógł trwać nawet wiele godzin. 

        Ograniczyłem porno dopiero kiedy poszedłem na studia, ale i tak oglądałem filmy pornograficzne co tydzień czy co dwa tygodnie . Dwa lata temu dopadła mnie nerwica przez pół roku brałem leki, to był niezwykle ciężki okres w moim życiu, chyba gdzieś w tamtym roku po kolejnych seansach zdałem sobie sprawę że mój penis mimo tego że oglądam porno i się masturbuje praktycznie nie reaguje na bodźce wpisałem w wyszukiwarkę frazę z pytaniem czy można się uzależnić od pornografii i tak trafiłem na Twojego bloga czytając artykuły i zaczynając swój fap detoks który ciągnę od roku, najdłużej wytrzymałem przez ten cały rok 3 tygodnie i rzeczywiście widziałem u siebie poprawę mowy ciała i wzrost pewności siebie, także mój penis po tych 3 tygodniach lepiej reagował na porno, za każdym razem jednak przegrywałem . Sytuacja zmieniła się pod koniec roku, kiedy spotkałem fantastyczną dziewczynę co tu dużo mówić po prostu mój ideał, to był dobry okres w moim życiu w związku z tym nasze spotkania doprowadziły do tego że zostaliśmy parą, nie kochaliśmy się jeszcze na razie czekamy, z tym że dotarło do mnie ze w momencie kiedy dojdzie do zbliżenia między nami zaliczę po prostu  wpadkę . wystraszyłem się tego i zacząłem odwyk po raz kolejny ale tym razem było inaczej, zablokowałem strony porno na moim komputerze , i przestałem całkowicie fapować . No i właśnie tu mam pytanie teraz jestem już miesiąc na głodzie, jest to najdłuższy okres jaki kiedykolwiek w swoim życiu wytrzymałem i jestem z siebie dumny, raz prawie zaliczyłem wpadkę, jednak myśl o dziewczynie mnie zatrzymała, na całe szczęście . 

     Już od dwóch miesięcy mam delikatne nawroty nerwicy ale były tylko sporadyczne i mogły być związane ze stresem , a po okresie 3 tygodni bez fapania się zaczęła dla mnie prawdziwa katastrofa wszystkie objawy nerwicy i stanów lękowych powróciły i są one bardzo silne łącznie z łapaniem oddechu , dodatkowo niesamowite problemy z koncentracją nie jestem w stanie racjonalnie myśleć czy nawet mówić, do tego dochodzą bóle i zawroty głowy a cały świat widzę jak przez mgłę złości mnie praktycznie wszystko , od tygodnia mam niesamowite wahania nastrojów zacząłem się zastanawiać czy to powrót nerwicy czy to objawy odstawienia , w końcu po 10 latach walenia non stop mogą być silne . Dzień w którym prawie upadłem włączyłem na jakąś minutę dwie stronę porno i zacząłem się masturbować, na szczęście się opamiętałem i wywaliłem nie zablokowaną przeglądarkę, zauważyłem że nawet po tak krótkim czasie walenia mój organizm przez kilka godzin funkcjonował prawie normalnie wahania nastrojów i objawy nerwicy zmalały, oczywiście po niedługim czasie wróciły. 

     Boje się że to jest nawrót mojej nerwicy i że przez swoje nastroje stracę tą dziewczynę, kiedy się poznaliśmy ograniczałem masturbacje oraz całkowicie się wyleczyłem z nerwicy byłem pewny siebie troszkę arogancki no i miałem niezwykłe poczucie humoru teraz jest niestety z tym gorzej . Jak myślisz czy to nawrót nerwicy czy to objawy odstawienia są tak silne że z trudem normalnie funkcjonuje ??

Z Góry dziękuje za odpowiedz

Wyrażam pełną zgode na opublikowanie tego meila na blogu

Krystian 

    Nie jestem psychologiem, nie znam się na tym co piszesz, dobrze że zacząłeś odwyk i masz przy sobie dziewczynę. Zainstaluj k9 lepiej zatrzymuje porno strony. Objawy odstawienia sa normalne, może u ciebie mogą być większe ale sam piszesz że jakby ten etap choroby masz za sobą, więc może przesadzasz. Sam miałem bóle i nawroty głowy. Stany lękowe i problem z oddechem sa niepokojące, nie doświadczyłem ich ale może czytelnicy tak. Kontynuuj odwyk i wypełniaj sobie czas, dbaj o dziewczynę to będziesz pewny że ona zadba o ciebie, może warto jej powiedzieć?

   Daniel