O Mr Nice Guy jeszcze słów kilka

Przeklejam ciekawy komentarz z postu o nice guy: http://nadopaminie.blogspot.com/2015/04/list-toma-druga-czesc-przemyslen-o-mr.html?showComment=1429909292156#c1784686571937162815
gdyż zasługuje na osobny post

     Czytając recenzję książki bardzo wiele wspólnego miało i ma z moim życiem codziennym. Zastanawiam się jaki związek ma odwyk od porno z typem faceta Nice Guy? W moim przypadku niestety to się łączy.Dopiero teraz gdy od kilku miesięcy rozstałem się z dziewczyną zrozumiałem że zachowywałem się w stosunku do niej właśnie jak typowy Nice Guy. 
      Robiłem wszystko aby jej nie urazić, na wszystko się zgadzałem a że była ładną osobą byłem przez to trochę oślepiony i nie wyobrażałem sobie że może pójść coś nie tak dlatego nie chciałem narażać naszej wspólnej przyszłości. Byliśmy wspólnie dość długi czas razem i nic nie wskazywało że możemy się rozstać. O moim problemie z uzależnieniem pisałem jakiś czas temu w komentarzu. Natomiast już od dawna chciałem z tym skończyć bo ciągnęło się to za mną od kilku lat. Nigdy nie doszło do jakiś poważnych problemów zdrowotnych i zawsze byłem zdrowy pod tym względem. Były okresy czasu kiedy bez porno wytrzymywałem nawet 2 miesiące ale tak jak napisałem była to walka i liczenie ile dni udało mi się powstrzymać od porno.    
      Te dłuższe okresy występowały głównie w wakacje kiedy wyjeżdżałem z miasta gdzie studiowałem do rodzinnego domu w którym jest tak mnóstwo zajęć i rozrywek że nie było czasu nawet myśleć o porno. Powrót na studia stwarzał sytuacje w których bywałem sam i miałem mnóstwo wolnego czasu. Żałuję że wcześniej nie wiedziałem o Twojej stronie Danielu bo pewnie wszystko potoczyłoby się inaczej. Nigdy nie zapomnę dnia 20.06.2014r. kiedy po raz pierwszy odkryłem Twoją stronę i świat się zmienił nie do poznania. Od tego dnia już nigdy się nie masturbowałem a filmy obejrzałem tylko 2 razy. Teraz już dokładnie wiem jakie głupstwo robiłem przez te lata. Nigdy nie mógłbym przypuszczać że czytanie takich wiadomości i artykułów może być tak pomocne. 
       Po rozstaniu z dziewczyną myślałem dużo czy aby nie moje uzależnianie spowodowało rozstanie bo pewnego dnia o wszystkim powiedziałem mojej dziewczynie. Wszystko dlatego że była dla mnie ważną osobą i liczyłem że mnie zrozumie i może w jakikolwiek sposób wesprze. Nie odczułem takiego wsparcia od niej i musiałem liczyć tylko na siebie. Jak czas pokazuje udało mi się zwalczyć nałóg samemu. Kilka miesięcy po rozmowie o moim uzależnieniu nasze drogi się rozeszły dlatego te myśli. Teraz gdy od kilku miesięcy jestem sam dochodzi do mnie że to nie uzależnienie tylko typ faceta Nice Guy między innymi spowodował że nie jesteśmy razem. Dodatkowo dowiedziałem się wiele innych ciekawych informacji o partnerce która udawała zupełnie kogoś innego niż w rzeczywistości była więc trudno określić jaki był prawdziwy powód rozstania. 
       Zastanawiam się w jakim stopniu ode mnie zależało to zachowanie? W jaki sposób stajemy się tym typem faceta? Jeden krok w dobrym kierunku udało mi się zrobić teraz czas na kolejne wyzwanie. Porno to dla mnie przeszłość, ale kolejnym problemem jest fakt że jestem typem Nice Guy. Dodatkowo jestem raczej osobą nieśmiało co powoduje pewne utrudnienia w życiu. Fragmenty książki przetłumaczone na polski już czytałem bardzo dokładnie i wiele podobieństw się dopatruję. Mam wielką chęć przeczytania książki i zmiany swojej osobowości ale bardzo słaba znajomość angielskiego powoduje że tłumaczenie zdania po zdaniu może zająć bardzo dużo czasu. Miałbym wielką prośbę aby jakaś dobra osoba napisała w jaki sposób zmienić swoje nastawienie aby stać się normalnym facetem? Jakie ćwiczenia wykonywać zgodnie z książką    
      No more Nice Guy aby pozbyć się tego zachowania? Bardzo buduje fakt że jednak da się żyć bez porno i w najmniejszym stopniu nie jest to potrzebne facetowi. Ważne jest aby dobrze zaplanować sobie każdy kolejny dzień. Teraz moim głównym celem jest zmiana wewnętrzna aby już nie zachowywać się jak Nice Guy w przyszłości w relacjach głównie damsko-męskich. Na zakończenie chciałbym życzyć wszystkim osobą na odwyku powodzenia i wytrwałości w postanowieniu. Jestem kolejnym dowodem że jednak można osiągnąć cel. Już niedługo będzie 1 rok. Rok pełny uśmiechu i wewnętrznego szczęścia które daje mocnego kopa do działania. 



    Po pierwsze zapomnij o dawnej partnerce, to przeszłość, jak sam stwierdziłeś kobiet anie może być centrum życia faceta bo będzie podświadomie nieszczęśliwa  gdyż szuka silniejszego charakteru. Powiesz ale ja jestem słaby etc, jest na to rada, a mianowicie przerobienie swojego życia na lepsze. Po pierwsze przestań dogadzać innym a zacznij sobie, nie bój się sam przed sobą przyznać że to Twoje życie jest najważniejsze, oczywiście bliskich też, ale mimo wszystko zdrowy egoizm jest podstawą, gdyż wyzbywasz się błędnych oczekiwań, że jak zrobisz komuś dobry uczynek to się Tobie odwdzięczą albo to docenią. Przeciwnie podstawą Twojego życia jesteś Ty, jasne jak znajdziesz jako w pełni zintegrowana osoba partnerkę i będziecie mieli dzieci to wtedy oni będą niezwykle ważni, gdyż bierzesz za rodzinę odpowiedzialność, ale nawet wtedy trzonem w rodzinie zostaje facet. Czy charakter da się wyrobić? uważam że tak nawet nie będąc nastolatkiem.
    Naucz się odmawiać jeśli Tobie coś nie pasuje, mów wprost co leży Tobie na wątrobie, nie bój się że możesz kogoś obrazić bo niestety często jak ludzie wyczują że można kogoś wykorzystać to tylko ciągną ten sznurek. Stanowczo przerywaj takie relacje i bądź asertywny. Kolejna sprawa to musisz stworzyć własne życie, od podstaw, porno już się pozbyłeś natomiast trzeba popracować nad resztą. Znajdź sobie męskie hobby, nie bój się podnosić głos, czy być nawet agresywnym, szczerze w wielu robotach ze mną się liczyli gdyż wiem że byli świadomi że potrafiłem określić granicę i jak coś mnie wkurwiało dawałem temu wyraz że mi się nie podoba. Najważniejsze miej w nosie opinie innych a w szczególności gdy zaczniesz się zmieniać na lepsze i zaczną się dziwić. Zapisz się na lekcje angielskiego, przetłumacz cześć google translatorem, wydrukuj obie wersje eng i przetłumaczone i mozesz zerkac jak jest coś nie jasne.
    Zostaw przeszłość za sobą i idź do przodu, nie martw się głupotami że gdybyś wcześniej trafił na tą stronę. Jesteśmy promilem w tym kraju facetów, którzy starają się naprawić swoje życie, większość nie jest nawet  świadoma problemu. Jesteś elitą wśród wygranych.