Info

FAQ oraz Opis odwyku od porno krok po kroku dla początkujących znajduje się tu: http://nadopaminie.blogspot.com/2014/05/100-post-odwyk-krok-po-kroku-dla.html

wtorek, 10 lutego 2015

Świadomy problemu M. - list czytelnika

Witaj Danielu,

Od pewnego czasu zaglądam na Twój blog. Moja sytuacja nie różni się niczym od innych. W jednym wielkim skrócie. Częste i długoterminowe fapanie przy pornografii. Kiedy sobie uświadomiłem, że mam problem? Poznałem dziewczynę. Po prawie dwóch miesiącach wylądowaliśmy razem w łóżku. I co? KLOPS. Już wcześniej zauważałem, że podczas pieszczot członek lekko reaguje. Już wtedy zaczęło mnie to zastanawiać. Podczas próby pierwszego razu doszło do lekkiej erekcji i członek opadł. Wtedy w głowie zaczęła się panika. Oczywiście, gdy tylko zostałem sam to zacząłem wertować internet w odpowiedzi na nurtujące mnie pytanie: czy ja ku*wa jestem impotentem?! Odpowiedź znalazłem na Twoim blogu. Relacje Twoje oraz Twoich czytelników NICZYM nie różniły się od mojej historii. Moja partnerka pragnie seksu. Świadomość tego, że mogę ją stracić przez głupotę sprawiła, że od razu się otrząsnąłem. Definitywnie zerwałem z pornografią. Początki były ciężkie. Ciągnęło jak cholera... Że aż tak nisko można upaść? Do diabła nie jesteśmy zwierzętami, możemy panować nad swoimi popędami - tak sobie wmawiałem. Cień człowieka, bez motywacji. Niby z sukcesami, ale nie potrafiący się nimi cieszyć. Jak mówią słowa jednej piosenki - "samotny wśród ludzi".

Już ponad miesiąc jestem na odwyku. Przez ten czas fapałem 5 razy - uważam to za sukces bo zawsze robiłem to codziennie. Potem robiłem to raz na tydzień, teraz postanowiłem całkowicie odstawić. Jądra początkowo niemiłosiernie bolały. Ale to już przeszło.

Czy czuję efekty odstawienia? Tak! To ta energia, która wstąpiła w człowieka. Obudziło się we mnie pragnienie zmian w moim życiu. Takiego siebie lubię! Głos? Kobiety miękną słysząc go w słuchawce ;) Dostrzegam ilość straconego czasu, ilość zniszczonych relacji. Ewidentnie edukacja seksualna w tym kraju jest na ubogim poziomie. Stron o treściach erotycznych nie powinno się zastrzegać, ale powinno mówić się o skutkach częstego ich odwiedzania.

Jak wyglądają sprawy intymne po miesiącu? Podczas zwykłych pocałunków rozporek robi się pełny. Przy pieszczotach członek jest już bardzo twardy. A już zapomniałem jak to jest mieć pełną erekcję ;)

Problemem jest jeszcze krótki czas erekcji i niskie libido. Po 5 minutach członek kapcieje i mi sfrustrowanemu przechodzi ochota. Moja dziewczyna nie wie o mojej walce. Boję się, że mnie zostawi, ponieważ nie potrafię dać jej przyjemności płynących z seksu.

Moja frustracja, żal i wściekłość motywują mnie do kontynuowania odwyku. Zbliżają się walentynki. Zaplanowałem świetny weekend poza domem. Zapewne go spieprzę przez swój problem.
Zastanawiałem się nad tabletkami. Problemem tych, którzy je brali był brak świadomości tego, że mają problem. Dalej wracali do fapania, bo przecież im stał. Ja wiem, że wpadłem i wiem, że mam tylko jedno wyjście - skończyć z tym raz na zawsze. Jak dobrze pamiętam, Tobie lekarz przepisał tabletki, po których maszyna była gotowa do działania. Co takiego brałeś? Przyznam, że nie chcę jej zawieść w ten weekend. Ostatnio przyznała mi, że jest trochę sfrustrowana tym, że nic nie robimy.

Czekam na Twoją odpowiedź. List możesz opublikować. Mam nadzieję, że przyczyni się do tego, że ktoś również otworzy szeroko oczy i dostrzeże swój problem. Tak i ja dziękuję Tobie, że Ty otworzyłeś moje.

Pozdrawiam Cię

Świadomy problemu M.



    Cieszę się że postanowiłeś się zmienic i jak widać flak z kobietą mimo że boli paradoksalnie potrafi zmienić życie na lepsze. Sam przez to przeszedłem i uważam że lepiej sięgnąć dna i to szybko niż tracić czas dekadami. Pamietaj ze na odwyku flak to normalka wiec nie masie czym przejmowac, oczywiscie jestes w zwiazku i ona ma swoje potrzeby ale przeciez mozesz ją pieścic, od czego masz język i paluszki, poczytaj o masażach erotycznych. Naprawdę możliwośći jest dużo i zawsze możesz powiedzieć że jej bardzo pragniesz ale jesteś przemęczony ale ją popieścisz.
    Chciałbym zwrócić uwagę na jedną rzecz, dobrze że odstawiłeś całkowicie porno natomiast najlepszym wyjściem jest odstawienie go już na zawsze od samego początku a nie jakieś dozowanie. Jest to terapia szokowa ale daje najlepsze rezultaty bo fapiąc tylko "trochę" można szybko wrócić do nałogu. To tak jak być trochę w ciąży, nie da się :)
    Nigdy żadnych tabletek, co najwyżej możesz spróbować imbiru pojeść, ale mówię lepiej odwyk kontynuuj normalnie a bedąc razem zajmij się nią jak pisałem, ona może to docenić, pomyśl pierwszy facet którego nie interesuje od razu seks ale żeby poznać jej ciało. Powiedz jej to że to dla ciebie ważne i chcesz poznać jej ciało wpierw, smakować etc. Nie wiem skąd wziołeś że lekarz przepisał mi tablety, jestem absolutnym przeciwnikiem nie potrzebnej chemii, która uzależnia i 99% facetom jest nie potrzebna bo leczy objawy a nie przyczynę!
Jedynie pisałem że byłem na badaniu krwi które nic nie wykazało i szukałem dalej przyczyny i tak trafiłem na angielskie strony o uzależnieniu od porno.
    Mam nadzieję że zainspirujesz innych tylko proszę bez tabsów i jak zaczynać odwyk to definitywnie bez porno.



16 komentarzy:

  1. Zjedz sobie dzień wcześniej wieczorem 2 ugotowane jajka na twardo i od razu idź spać. Same jajka, bez chleba, ewentualnie możesz zjeść je z chrzanem. W taki sposób poprawisz sobie libido w następnym dniu :).

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. ciezko strawne na noc? bol brzucha bardzo prawdopodobny...

      Usuń
    2. Jajka mają bardzo wiele składników odżywczych i świetnie działają na libido. Jesli ktoś chce nie mieć z kolei ochoty na takie rzeczy polecam grzybień biały.

      Usuń
    3. Ewentualnie, jesli ktoś chce zwiększyć sobie libido bez użycia tabletek, ale metodami naturalnymi, ziołowymi, to polecam przygotowanie sobie takich oto ziółek:

      Dziurawiec zwyczajny (ziele
      Kozieradka pospolita (nasiona)
      Kozłek lekarski (korzeń)
      Krwawnik pospolity (ziele)
      Mięta pieprzowa (liście)
      Nagietek lekarski (kwiaty)
      Pokrzywa Zwyczajna (liście)
      Lubczyk ogrodowy (korzeń)
      Seler zwyczajny (korzeń)
      Tatarak zwyczajny (kłącza)
      Żeń szeń (korzeń)

      Wzmacniają i pobudzają krążenie obwodowe, wyciągi lub ich syntetyczne odpowiedniki są stosowane w tabletkach. Takie ziółka można kupić dosłownie w każdym sklepie.

      Usuń
  2. Dzień 90 i kapitulacja.
    Po 3 miesiącach uczyniłem PMO.
    Zamierzam dalej trwać w noPMO ale tym razem wyrzucam telefon komórkowy bo przez niego ujrzałem zdjęcia golych kobiet i juz nie mogłem się oprzeć.
    Czy ten upadek mógł mi zniszczyć erekcję znowu?
    Jak się pozbyć teraz tych obrazów z myśli?
    Pomocy :/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. kontynuujesz i tyle odwyk, natomiast masz za malo woli albo za duzo wolnego czasu. Porno pozbywa sie na cale zycie i nie ma innej opcji

      Usuń
  3. Witam mam problem. Otóż nie mam silnej woli. Kiedy widzę telefon to mimo iż wiem że to nie dobre to włączam P. Wiem że trzeba zająć se czas ale to jest wkurzające że mimo moich 60 dni odwyku nadal ciągnie mnie do P.
    Tak jak mówiłem nie mam silnej woli. Niedawno zaczęły mi wracać erekcje (podobnie jak kolega z komentarza wyżej)
    a ja juz zdążyłem 2 razy strzepać. Ehh.

    Jak mogę zapomnieć o P? Jak wzmocnić silną wolę? Czy to że jestem wściekły na to co zrobiłem jest powiązane z moim relapse? I jeszcze, czy mogłem uszkodzić cos sobie przez taki relapse?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. kup nokie 3310, zwykly tel bez neta ALBO zastosuj sie do poniższej instrukcji jak blokować porno na tel:
      http://www.cellphonesafety.co.za/blocking-porn.html

      Usuń
  4. Pytanie do tych z tzw fobia spoleczna i po odwyku. Czy minela Wam po okresie odwyku? Dziekuje z gory.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Odwyk to nie czarodziejska różdżka która rozwiąże wszystkie problemy ale na pewno najlepszy fundament zeby je rozwiązać. Bo czym jest fobia , tym ze ktoś jest nie przyzwyczajony do ludzi dziwnie sie czuje etc. Jaki na to jest lek ?
      Pozbycie sie porno, nie potrzebnych oczekiwań, wrzucenie na luz i przebywanie miedzy ludźmi na sile. Tak na sile, nikt nie da Ci czarodziejskiej tabletki ty musisz sam działać. Zacznij spotykać sie z przyjaciółmi
      Zapisz sie na jakies grupowe zajęcia np szkółkę bilarda, scrabble cokolwiek. Bardzo polecam szkole salsy tańca jest tam zwykle mniej facetów od kobiet i duzo okazji do poznania nowych ludzi a szczególnie kobiet. Na początku bedzie trudno moze bedziesz czuł sie nie swoje i głupio ale czas zacząć mieć na to wyjebane i zacząć żyć jak człowiek.

      Usuń
    2. Jak się jest chorym, to się idzie do lekarza. Nawet jeśli my sami sobie wymyśliliśmy tę chorobę, bo fobia to wymyślona choroba spowodowana jakimiś wydarzeniami lub ciągiem wydarzeń w przeszłości. Ja nigdy nie bałem się ludzi, tzn. jestem trochę nieśmiały, ale fobia? Bez przesady. Nie sądzę żeby to miało związek z fapaniem. Niemniej jednak pewność siebie gwarantuje jakieś dodatkowe opcje w relacjach z innymi ludźmi na które wcześniej byśmy się nie ośmielili.

      Usuń
    3. Może nie mam fobii społecznej, nazwałbym to ubogim życiem towarzyskim. Odwyk na pewno pomoże i to bardzo. Po pierwszych trudnościach związanych z odstawieniem wraca chęć do życia, jest dużo energii wewnętrznej mimo huśtawki nastrojów, samemu chce się ruszyć tyłek z kanapy, uprawiać jakiś sport, (cokolwiek-każdy ma inne zainteresowania), zniknęła chęć do masturbacji, zmieniła się ona w chęć do seksu który poprzednio był niekiedy mniej interesujący niż masturbacja. To smutna prawda - przyzwyczajamy się seksu z komputerem, bo jest łatwiej niż uprawiać seks z drugą osobą, wymaga siły, energii której mamy coraz mniej przez prowadzący w ślepą uliczkę nałóg. Sam będziesz chciał wyjść do ludzi i być bliżej nich, popchnie cię również do tego też testosteron ;).

      Usuń
  5. Autorze listu kup sobie Shot L-Argininy z Olimpu. Kosztuje 7zł, wypijasz 15 min przed stosunkiem.
    L-arginina jest w tych wszystkich permenach itp. tylko, że tam to kosztuje krocie, a tutaj jest shot dla kulturystów na pompę mięśni. Efekt ten sam.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. NIE STOSOWAĆ ARGININY!!!!!!!!!!!!!!!!
      Specjalnie opublikowałem ten komentarz aby was przestrzec przed tym środkiem, po pierwsze organizm sam jest w stanie syntetyzowac sobie arginine, jego suplementacja powoduje że organizm przestaje go produkować. Wiece czemu wielu kulturystów cierpi na zmniejszenie jąder? Bo goście przyjmują spoza organizmu testosteron i organizm przestaje go produkować!

      poczytajcie więcej tutaj:
      http://nadopaminie.blogspot.com/2014/05/list-adriana-l-arginine-1000-na-erekcje.html

      przestrzegam przed tabletkami i chemią

      Usuń
    2. Witam. W linku, którym podajesz opisujesz branie argininy jako suplement diety, codziennie. Ja tu mówię tylko o sytuacji podbramkowej, kiedy osoba jest podczas odwyku a chce mieć seks. Po trzech miesiącach i tak będą mieli dobrą erekcję i już nie będą musieli tego brać. Masz rację, że stosowanie tego szkodzi, ale ja tu nie pisałem o braniu tego codziennie.

      Pozdrawiam, autor poprzedniego komentarza.

      Usuń
    3. Rozumiem oco tobie chodzi
      Ja patrzę długoterminowo zawsze i chemia nawet jednorazowo nie jest w mojej ocenie dobra bo to sie sięganie po łatwe rozwiazanie. Każdy jest dorosły to moja opinia i jej nie zmienię.

      Usuń

Pamiętaj że możesz komentować anonimowo, zaznacz opcje anonimowy.