Dlaczego para w związku z czasem od siebie oddala się, szczególnie w seksie którego jest coraz mniej

Znacie to pewnie z opowieści lub nawet sami. Przez pierwsze miesiące, rok lub kilka lat jest jak podczas miesiąca miodowego, ale z czasem sukcesywnie ta energia, ten żar zaczyna słabnąć. Nie jest to kwestia jakiś większych problemów, ale raczej czysta biologia. Odpowiedzią są oczywiście hormony czemu maleje ochota na seks między dalej zakochanymi w sobie w związku. Zachęcam do przeczytania arta jak to się dzieje:

Dlaczego z czasem maleje ochota na seks w związku?

Mr. M opisuje alternatywę dla k9 do blokowanie porno na systemie linux

Moi drodzy, po prostu przekleję maila oraz załączniki w formie zdjęć i opublikuję całość ze względu na wyczerpującą formę opisu jak zablokować porno na linuksie. Wielkie podziękowania dla Pana M. ponieważ poświecił swój czas i bardzo dokładnie przedstawił jak to zrobić. 


Hej, 

Postanowiłem sobie, że napiszę do Ciebie dopiero gdy uda mi się wyjść z odwyku więc to będzie ściśle techniczny email. Większość osób, które korzysta z Windowsa nie musi się aż tak pilnować ponieważ k9 całkiem dobrze działa i nie tak łatwo się go pozbyć, wyłączyć, usunąć. Te kilka słów kieruję do użytkowników Linuksa, którego K9 nie wspiera, a na którym sam normalnie pracuję w domu. 

W związku z tym zrobię szybkie podsumowanie jak wygląda mój odwyk bez K9 na Ubuntu oraz opiszę nowy bardzo przydatny sposób, który dzisiaj znalazłem...

Czytałem na Twoim blogu, żeby w ustawieniach sieci, wpisać sobie adresy openDNS i to działa. :) problem jest tylko taki, że bardzo łatwo jest/można to wyłączyć. 

Dzisiaj niestety przerwałem mój odwyk, bardzo mnie to zabolało więc znowu postanowiłem utrudnić sobie dostęp do porno i zacząłem intensywnie szukać jakiegoś nowego rozwiązania.

Chyba znalazłem i w sumie dlatego piszę :) 

Na Ubuntu do tej pory miałem ustawione adresy OpenDNS (jak wyżej wspomniałem):

oraz zablokowany safesearch w googlu: https://support.google.com/websearch/answer/510?hl=pl

usunąłem tryb incognito:

http://askubuntu.com/questions/116319/how-to-disable-chromes-incognito-mode

i korzystałem jeszcze z rozszerzenia:

https://chrome.google.com/webstore/detail/block-site/eiimnmioipafcokbfikbljfdeojpcgbh

do którego dodałem sobie listę stron na których można było znaleźć nagie laski albo które były początkiem moich upadków. 

To wszystko jednak okazuje się zbyt proste, ponieważ wszystkie te rzeczy w bardzo łatwy sposób na Linuksie można wyłączyć. 

Nie ma żadnych haseł ani nic w tym stylu jak w K9...

Ktoś mógłby zadać sobie pytanie czy rozszerzenia, które mają pomagać w odwyku mają jakiś sens, skoro tak łatwo można je wyłączyć, odinstalować w chromie. Do tej pory myślałem błędnie, że NIE. Dzisiaj wreszcie odkryłem, że istnieje opcja zablokowania możliwości usunięcia/odinstalowania rozszerzenia! : )

Dzisiaj zainstalowałem:

https://chrome.google.com/webstore/detail/blocksi-web-filter/pgmjaihnmedpcdkjcgigocogcbffgkbn

I na tym przykładzie chciałbym w skrócie opisać co zrobić aby nie można było tego rozszerzenia tak łatwo odinstalować lub wyłączyć. 

Pod Linuksem odbywa się to przez dodanie 2 linijek tekstu do odpowiedniego pliku, pod Windowsem dodaje się klucze do rejestru. 

1. odpalamy terminal, 

2. przechodzimy do odpowiedniego folderu: 

cd /etc/opt/chrome/policies/managed/

3. tworzymy nowy plik:
touch statkey.json

4. dla rozszerzenia blocksi, które podlinkowałem wyżej, jego zawartość będzie wyglądać tak:

http://pastebin.com/buNVyAJM

5. uruchamiamy jeszcze raz chroma

6. wchodzimy w chrome://extensions/

7. powinniśmy zauważyć, że opcja wyłącz / odinstaluj jest nieaktywna jak na screenie: (block.png)

Oczywiście jeśli ktoś poczuje porno głód, to jest w stanie odinstalować to rozszerzenie ale nie jest to już tak banalne jak było do tej pory.

Pomocne linki, które mogą się przydać w przypadku blokowania innych chromowych rozszerzeń:

https://sites.google.com/site/lock5stat/offline-use/installing-for-all-users

http://dev.chromium.org/administrators/policy-list-3#ExtensionInstallForcelist

format pliku statkey.json jest opisany w drugim linku :)

inne przydatne rozszerzenia do chroma:

http://www.whattechsays.com/internet/parental-control-extensions/

Mam nadzieję, że komuś się to przyda! 

Pisałem to z myślą o ludziach, którzy korzystają z Linuksa, który nie wspiera K9. 

To samo w trochę inny sposób można zrobić pod Windowsem, niestety nie mam teraz czasu żeby dokładnie to opisać. 

(może spróbuj znaleźć coś w google Danielu i podlinkuj sposób windowsowy)

Będę bardzo wdzięczny, jeśli opublikujesz to formie maila i wrzucisz na swój blog. 

Najważniejsze żeby to trafiło do ludzi, którzy korzystają z Linuksa i myślą sobie, że nie ma żadnego skutecznego narzędzia do walki z porno na tej platformie. 

Pozdrawiam

M. 

na koniec dodany w załączniku plik graficzny

Jeszcze raz wielkie podziękowania dla autora!

Pytania Rafała

Witam, natrafiłem na Twojego bloga całkiem niedawno. Kiedy byłem na studiach, wszystko było w porządku, porno, picie, kontakty z kobietami, nigdy nie było problemu. Może przez upodobanie takiego trybu życie nie znalazłem kogoś na stałe. Minęło 5 lat, tylko z porno i masturbacją. Dziś jestem w związku z kobietą, na którą czeka się całe życie, totalnie zakochany i szczęśliwy, ale... zastanawiało mnie, dlaczego tak słabo u mnie z podnieceniem nawet przy ,,intensywnych" piesczotach. Myślałem, że jak już będzie dochodziło do konkretów to będzie ok. Miewałem czasami erekcje przy Niej. 
Ale wracając do konkretów kończą się one niewypałem, to pewnie stres ale i brak bodźców przez porno. Od tygodnia nie zaspakajałem się i to mój rekord w ciągu 5 lat, z porno trochę się złamałem w weekend, ale teraz mam mocny zamiar całkowitego  końca z tym. Problem najważniejszy to co dalej ze związkiem... Kocham ją nie wiem co będzie jeżeli to się skończy. Na pewno trzeba czasu by się wyleczyć. Miewam regularne wzwody w nocy, prowadzę zdrowy i aktywny trub życia. A wszystko może lec w gruzach, bo brak erekcji i nie mogą się kochać z kobietą mojego życia. Jest wyrozumiała i cierpliwa, ale nie wiem jak długo wytrzyma. Wiem, że ciężko coś poradzić, ciągle myślę aby jej nie stracić... pozdrawiam


Jeśli jej powiedziałaś lub nie to wiesz co masz robić, Twoje palce i język nie są na odwyku przecież. Po prostu zajmuj się nią, jeśli rozumie dlaczego jesteś na odwyku to mówi że to robisz dla niej, dla was. Druga sprawa, nie możesz wracać do porno nigdy, pozostaje instalacja k9 i pilnowanie się. Poczytaj poprzednie posty, gdyż to jest bardzo ważne. Bądź dobrej myśli, najważniejsze że wiesz gdzie jest problem i chcesz się wyleczyć

List Łukasza

Cześć Daniel,

Jestem z problemem od 4 lat (mam obecnie 24 lata). Na początku nie byłem świadomy, że coś się zmienia. W pewnym momencie zauważyłem, że mam flaka (jakieś 3 lata temu). Twojego bloga jeszcze wtedy nie było. Trafiłem w tamtym czasie na stronę, którą prowadził jakiś seksuolog. Były tam informacje na temat uzależnienia od porno i jego wpływu. Było tam napisane, że konsekwencje jakie niesie za sobą to uzależnienie, czyli flak są w pełni odwracalne. Dodam, że mam dziewczynę, która namawiała mnie na seks po ślubie. Stwierdziłem, że do ślubu mam jeszcze czas, więc przestałem przejmować się moim problemem i wróciłem do uzależnienia (wiem, że wtedy łatwo byłoby wrócić do pełnej sprawności, gdyż miesięczna przerwa, którą miałem od porno spowodowała znaczną poprawę). 

W czerwcu zacząłem odwyk, to jest mój piąty miesiąc. Miałem kilka wpadek, ale od dwóch miesięcy jest zupełna wstrzemięźliwość. Na początku odwyku było lepiej, pojawiło się kilka porannych wzwodów. Miałem trochę obniżenie nastroju, ale po jakimś czasie przestało się poprawiać, poranne wzwody zniknęły zupełnie. Obecnie mam zmniejszone libido, nic mi się nie chce, nie mam nadziei że coś może się w tej sprawie poprawić. Raz na tydzień mam nocne polucje. I teraz moje pytanie : czy te nocne polucje będą wydłużać mój odwyk i powrót do sprawności, czy są raczej dobrym zwiastunem ? Wcześniej (w trakcie uzależnienia) nie miałem ich tak często. Ostatnio zrobiłem sobie badania z krwi, poziom prolaktyny wynosił 15,53 ng/ml (przy zakresie referencyjnym 4,04-15,20), a testosteron całkowity 370 ng/dl (norma 280-800). Skąd może brać się tak niski poziom testosteronu? Mój cel na najbliższe miesiące to skorzystanie ze wskazówek dotyczących sposobów podniesienia poziomu testosteronu. Mam nadzieję, że się uda, liczę na jakieś dobre słowo od Ciebie, bo serio ledwo już sobie z tym radzę i nie wiem, czy trwać dalej w odwyku i czekać, czy udać się z tym problemem do lekarza.

Łukasz

PS. Możesz opublikować mój list. Dzięki za Twojego bloga.

Polucjami się nie przejmuj kompletnie, normalna fizjologia, czasem sa lub nie, tak samo jak erekcje poranne. Nie jestem specjalista od testosteronu ani poziomów różnych składników, podstawą w takim wypadku jest zdrowy lekarz i zdrowy rozsądek. Pytanie czy dostajesz spontanicznych erekcji, czy gdyby pomyślisz o kobiecie w erotyczny sposób. Był na blogu art jednego z czytelników o testosteronie i znajdziesz go w FAQ, polecam. Do lekarza możesz iść zawsze i też nie ma się co popędzać i nakręcać negatywnie bo to nie potrzebnie generuje jakiś stres, którego bez bzdur by nie było. Pytanie jak penis reaguje na masturbację, to prędzej więcej Tobie powie niż nie jeden wskaźnik, szczególnie z uwagi na tak długi odwyk. Jeśli reaguje normalnie to nie ma się co przejmować. Jeśli nie to można iść do lekarza, tylko jakiegoś dobrego bo bywają różni.

Depresja oraz stres, o czym warto wiedzieć

Żyjemy w ciągłym pędzącym świecie, czasem wręcz po bandzie co z czasem kumuluje się w postaci stresu. Niestety często ze względu na sytuacje życiowe może przerodzić się to w coś gorszego. Zachęcam do przeczytania na ten temat artykułu z prostej przyczyny, gdyż codziennie wg ostatnich badań kilkunastu Polaków z czego większość facetów targa się na swoje życie. Temat nie przyjemny, ale nie wiadomo czy sami nie będziecie musieli komuś doradzić lub wręcz zmusić go do zasięgnięcia pomocy.

Depresja i Stres, Choroby 21 wieku