List Arrow

Jeżeli ten post chociaż w niewielkim stopniu pomoże komuś kto jest w podobnej do mnie sytuacji, to niezmiernie się ucieszę. 
Mam 25 lat i niedawno miałem swój trzeci seks w życiu bez żadnych wspomagaczy. Pierwszy raz był u prostytutki gdy miałem 18 lat. 
Masturbowałem się przy porno od około 15 r.ż. były okresy (i to bardzo długie okresy), że robiłem to codziennie a w weekendy nawet po 3-4 razy dziennie. Potrafiłem wstać przed pracą i się masturbować a takim zapalnikiem, że coś jest nie tak, była masturbacja do shemale. W wieku 20 lat poznałem dziewczynę z którą seks nie wyszedł mi ani razu przez 9 miesięcy! Denerwowałem się, a erekcje były słabe i od razu zanikały. Później spotykałem się z jakimiś dziewczynami ale ze względu na wcześniejsze nieudane próby zawsze jakoś kończyłem znajomości. Bałem się panicznie, że będę miał problemy z erekcją. Następny okres to 2 miesiące u jednej pani psycholog-seksuolog i 1 rok u drugiej. Efektów nie było. Próbowałem seksu ale znowu z marnym skutkiem. W końcu po paru nieudanych próbach od października zeszłego roku jestem na odwyku. 
Zainstalowałem k9 i może 2-3 razy obejrzałem porno i tyle samo się masturbowałem ale nigdy nie razem. 
Wiem że wiele osób nie poleca tabletek ale mi akurat pomogły złagodzić lęk o nieudany seks. Przyznam, że na początku nawet z tabletkami było ciężko a raz nawet i one nie pomogły (2 tabletki!), bo tak się denerwowałem. Później lęk malał i dawki tabletek również. Nawet po połówce byłem w stanie uprawiać seks i to co najmniej 2 razy pod rząd przez dłuższy okres czasu. 
Ostatnio miałem swój pierwszy w życiu seks oralny z finałem bez chemii a innym razem normalny seks bez żadnych tabletek. 
Nie wiem jak będzie dalej ale tendencja jest zdecydowanie zwyżkowa. Co do odwyku to teraz już prawie w ogóle nie myślę o porno i staram się uciekać od sytuacji 'zapalnych'. Przyznam też szczerze, że miałem mega doła gdy po ok. 3 miesiącach poprawy za dużej nie było, mój odwyk trwa już 8 miesięcy i dopiero teraz mam mocniejsze erekcje i większy luz, ale wiem, że nie był to czas zmarnowany. 
Korzystałem też z suplementów takich jak: wit. D3 (5000 j) tribuactive B6 ale już od nich odchodzę. I zdecydowanie polecam znalezienie jakiś hobby poza kompem. Siłownia, pływanie etc.