Info

FAQ oraz Opis odwyku od porno krok po kroku dla początkujących znajduje się tu: http://nadopaminie.blogspot.com/2014/05/100-post-odwyk-krok-po-kroku-dla.html

piątek, 3 stycznia 2014

Motywujący filmik osoby praktykującej nofap od roku


Bardo motywujący filmik, polecam

65 komentarzy:

  1. Nie każdy zna dobrze j.angielski hehe :) a tak poza tematem wie ktoś z was ile ważne jest skierowanie do specjalisty ?? np do neurologa ,kardiologa , urologa itd??

    OdpowiedzUsuń
  2. Mam pytanie.
    Czy w trakcie odwyku penis jest mniejszy niz zwykle ? Czy to normalne i czy tez tak mieliscie ?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. to może być takie wrażenie bo jak organizm nie ma zadnych bodźców to później może wystąpić taki efekt ale nie musi. Tez mi sie tak zdawało kiedyś ale po odwyku przeciwnie w zwodzie był bardziej napompowany, miał więcej krwi i nie opadał jak kiedyś. Dla mnie to raczej kolejny znak razem z słabym libido że robisz odwyk prawidłowo. Wiem że brzmi to dziwnie ale gdybys nadal fantazjował, oglądal to byś takiego efektu nie miał. Cierpliwośći wroci wszystko do normy a pozniej jak pisałem będą lepsze trwalsze erekcje.

      Usuń
  3. Danielu, czy teraz-po odwyku dostajesz erekcji np. na widok ładnej kobiety w tv itp. Czy dzialaja na ciebie takie bodzce ? Pytam bo przed uzaleznoeniem dostawalem erekcji ogladajac np. Taniec z gwiazdami. Prosze o odpowiedz

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. tv nie oglądam, duże portale omijam, fotki i strony z smiesznymi obrazkami tez mam zablokowane. Generalnie komp mi sluzy do pracy i maili juz. Natomiast zdarza im sie na ulicy, mialem to w liceum ze czulem ze cos mi rosnie, wiec tak to wraca. W pracy jak siedze i pomysle o jakis laskach z innych dzialow to tez to mam. Jak zmysły sa otępione porno to wtedy trzeba wiecej bodzcow zeby dostać reakcje w spodniach, ak sie tego czlowiek pozbywa to wszystko wraca do dawnych czasów.

      Usuń
  4. Mogę od siebie powiedzieć , że ja akurat ma tak że penis jest mniejszy :) po miesiącu abstynencji erekcje poranne lekko się poprawiły tak gdzieś o 20 % , libido nadal jest niskie :) ale widać lekką poprawę :) nie jestem już tak zmęczony , lepiej myślę :) a to dopiero miesiąc :) i tak jest to najdłuższy termin w którym wytrzymuje bez m :) nie mam zamiaru wrócić do tego gówna ! Mam zainstalowany K9 jak to doradził Daniel i po prostu nie ciągnie mnie do tego :) np widząc film erotyczny w tv przeglądając telewizje od razu przełączam na inny kanał :) Erekcje w ciągu dnia u mnie nie występują ...dziwne jest trochę to że penis robi się w ciągu dnia trochę twardszy momentami ;p więc ogólnie mówiąc jest jakaś tam poprawa :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Super, świetne masz nastawienie, nie przejmowalbym sie wrażeniem mniejszego penisa, wiem każdy z nas jest wyczulony ale bez obaw nie zniknie :) a pozniej juz bedzie tylko lepiej libido jak i lepsze erekcjie. Tylko po odwyku nie masturbujcie sie za często, trzeba znaleźć sobie optymalny przedział czasu tak zeby jaja nie bolały i żebyście nie byli zmęczeni, ale to dopiero po kilku miesiącach

      Usuń
    2. Z mojej strony to wygląda tak że ja jestem cholernie mocno zmotywowany i wiem że wytrwam ten przepuszczany czas 90 dni .... szczerze to nie patrzę to na to ;p już nie chcę " walić " i oglądać porno tylko poznawać prawdziwie kobiety :) nie ma dla mnie różnicy czy 90 dni czy 500 już do tego nie wrócę ! :) a te noszenie energetyczne będę chciał wykorzystać na naukę jak i sport :) poprawe swojej muskulatury bo dietkę już od dawna stosuje ;p Ja w porównaniu do niektórych z was jestem jeszcze młodym gościem .. ledwo niedawno osiągnąłem pełnoletność a już mam kilku letni stać " waląc " i chciałbym wam powiedzieć moim rówieśnikom jeżeli tacy tu są i czytają ! Nie bierzcie się za to ! To jest kurestwo które komplikuje tylko życie !

      Usuń
  5. ja bym raczej polecał kompletnie olać masturbacje bo to nadal jedno i to samo bagno to jakby oszukiwanie siebie przynajmniej takie moje zdanie.

    OdpowiedzUsuń
  6. Cześć Daniel.
    Minął 3 tydzień abstynencji i juz widać poprawę. Z porno zrezygnowałem całkowicie, a masturbacje zmieniłem na pieszczoty z dziewczyną, wiec po takich zabawach (dochodzi do ejakulacji) juz mnie do porno nie ciągnie. Poranne erekcję były, jak były jakieś 2 dni przerwy od wytrysku, takto po prostu organizm był chyba zmęczony. Jak wcześniej pisałem, miałem kiedyś duże problemy ze wzwodem, teraz sama dziewczyna jest zaskoczona :-) wystarczy, ze go lekko dotknie i juz jest wszystko ok :-)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. a jak zareagowała gdy powiedziałeś jej o odwyku, problemie porno?

      Usuń
    2. Przyjeła to całkiem normalnie, powiedziała ze razem nam sie uda itd. :)

      Usuń
    3. to mnie cieszy, bardzo dobrze:)

      Usuń
  7. Witam!
    Mam 17 lat. Moj odwyk trwa juz 3 tygodnie.Zastanawia mnie jedno:Czy po odwyku ( 0 ogladania porno teraz i zawsze ) te same bodzce ktore podniecaly mnie kiedys beda dzialaly w 100 % tak samo czy jednak te 3 lata fapania do porno beda moec skutki takze po odwyku ? Czy moge byc pewien ze jesli w przyszlosci bede miec partnerke to jej nie zawiode ? Oczywiscie zero porno po odwyku i juz do konca zycia . Prosze o odpowiedz. Dziekuje

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jesli przejdziesz odwyk, nigdy nie sięgniesz po porno , chaty etc to nie bedzie żadnych problemow

      Usuń
  8. Mam jeszcze jedno pytanie. Czy bodzce ktore powodowaly erekcje przed uzaleznieniem np. Ladna kobieta w tv beda dzialaly tak samo i po odwyku, czy jednak 3 lata fapania robia swoje i zeby miec erekcje bede potrzebowal czegos wiecej niz kiedys ? Prosze Cie,odpowiedz

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. wroci do lat sprzed odwyku ale musisz zapomniec o porno i zwiazanych z nim fantazjach

      Usuń
  9. Cześć :) mam taki nietypowy problem :/ od jakiegoś czas penis podczas spoczynku tak z 3-4 razy dziennie jest twardy ...co to może być ?? czy ktoś z was spotkał się z takim czymś ??? Czy to może być spuchnięcie penisa w wyniku masturbacji i teraz blaszki w czasie spoczynku robią się twardsze ?? jestem na 6 tygodniu na abstynencji a trochę się obawiam tego :(

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. hmm spuchniecie? chyba da sie rozrzonic twardosc w wyniku naplywu krwi a samo spuchniecie jakby cie cos urzadlilo. Moze to jest taka niepelna erekcja. Obserwuj ale puki nie boli raczej bym sie nie przejmowal, chyba ze cos z nim robiles. Wydaje i sie ze to niepelna erekcja jest ityle, ja bym sie nie przejmowal

      Usuń
    2. Nie jest spuchnięty w wyniku urządlenia :) Nic mnie nie ugryzło ;p Nic nie boli ...Właśnie przez ostanie pół roku na penisie zaczęły się stopniowo pojawiać żyły ,i to w stanie spoczynku , obecnie występuje ich całkiem sporo i to mnie trochę martwi bo nie wiem od czego to się mogło zrobić ...
      Pozdrawiam

      Usuń
    3. ja tez mam żyłki i raczej to jest normalne, chyba że ktoś ma jakies info, spostrzeżenia. Jedyne co mogę radzić to noszenie bokserek bo są zdrowsze i nie przegrzewają jader

      Usuń
    4. Ja pamiętam, że kiedyś miałem od ciągłego trzepania żyłki , które po intensywnym fapaniu bolały. Miałem nawet siny żołądż na krawędziach, ale nie walę od 4 tygodni i jest wszystko pięknie.

      Usuń
    5. Hej, a miał ktoś z was przez pierwsze dni odwyku uczucie ciężkiej głowy ?, że cały czas jest pełna, takie otępienie, i senność.

      Usuń
    6. Andros
      pisałem że ja miałem zawroty głowy podczas schodzenia ze schodów , zawsze szybko schodzę zwykle co dwa stopnie i nigdy w zyciu czegos takiego nie miałem. Pierwszy raz jak miałem takei otumanienie musiałem złapac się poręczy bo bym dosłownie poleciał do przodu. Poza tym bóle glowy, poczucie mgły mysli, rozbicie, wachania nastrojow, raz swietnie raz kiepsko etc. Normalne symptomy odrzucenia. Póxniej zacznie to zanikac. Oczywiscie jak to bedzie to indywidualna sprawa, najwazniejsze zeby przeczekac i wykorzystac ten wolny czas

      odnośnie żyłek pamiętajcie że trzepiac do porno zwykle te seanse robily sie dluzsze a sam uscick mocniejszy. Wlasnie od tego uscisku mogly powstac zylki, sam je mam

      Usuń
    7. Tak to są takie żyłki koloru fioletowego , zielonego ... nieraz podczas fapania miałem tak że penis się trochę wydłużał nie maksymalnie ... i obecnie też nie mam maksymalnego wzwodu że mi gacie z rana rozrywa jak kiedyś :) a co do wydłużania się podczas fapania to miałem tak że penis o wiele nie robił się grubszy ... już nie wiem co o tym myśleć ... chyba będę musiał udać się do jakiegoś speclaisty..

      Usuń
  10. Jestem w 4 tygodniu odwyku. Takze mialem symptom odrzucenia jak to nazwales,stale mysle o tym czy odwyk przyniesie wgl jakies skutki,takze mam wahania nastroju i czasami jak zobacze w tv czy w internecie jakas ladna dziewczyne to zaczynam fantazjowac, wcale tego nie chce to dzieje sie jakos automatycznie , jak z tym walczyc ? Czy jak przejdzoemy odwyk to jakas fantazja moze znow przyniesc negatywne skutki ? Jak to jest juz po odwyku ?

    OdpowiedzUsuń
  11. na odwyku radze dlatego unikac portali tv stron z laskami jak fotka etc zeby przyspieszyc caly proces bo im mniej dostarczasz bodxcow seksualnych podczas odwyku tym mozn resetuje sie szybciej. Oczywiscie nie da sie wszystkiego uniknac , nie ma tez co popadac w jakas paranoje tylk oswiadomie trzeba czasem wylaczyc jakas reklame strone, wogole wylaczyc komputer czy tv. Dlatego zalecam zeby skupic sie na zyciu a nie zeby ten czas przesiedziec czy przepuszczac [rzez palce. Jak zajmijesz sie sportem nauka czy hobby to czas biegnie inaczej , skupiasz sie tez na wanziejszych rzeczach a nie na pierdolwach i juz nie masz czasu na net oraz tv. Generlaeni ja mialem taka rutyna podczas odwyku ze czytalem caly czas codzien pozytywne relacje ludzi po odwyku z yourbrainonporn, dawalo mi to dużą motywacje i utwierdzało mi że postepuje dobrze, ze to dziala.

    OdpowiedzUsuń
  12. Moze moglbys kopiowac ciekawe teksty z yourbrainonporn na swojego bloga ale po polsku ? Wiekszosc z nas nie zna angielskiego

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. to wymaga tłumaczenia, nie mam czasu na to chyba że byłby jakiś wolontariusz to otrzymałby specjalne konto jako autor i mógłby publikować

      Usuń
    2. Witaj Daniel,
      Codziennie czytam motywacyjne teksty i chętnie mogę tłumaczyć, tylko pytanie czy potrzebne mi konto google. Bo jeśli tak, to niestety nie posiadam.

      Usuń
    3. założenie konta gmail trwa kilka minut, ale jak chcesz możesz wysłać przetłumaczony tekst na mojego maila: wykopamaporn@gmail.com
      opublikuje go pod wybranym przez ciebie pseudonimem z zaznaczeniem że nie jestem autorem tłumaczenia

      Usuń
  13. Dobry pomysł z tymi artykułami :) ! z tego co widziałem sporo jest postów młodych osób jak i trochę starszych , to tylko zmotywuje !

    OdpowiedzUsuń
  14. Danielu, czy to znaczy ze po odwyku juz do konca zycia musimy uwazac zeby nie fantazjowac nie ogladac playboya itp ? Czy jesli np.obejrzymy playboya niechcacy ktorych na silowniach jest pelno to wroca problemy z erekcja ? Juz do konca zyciacmusimy pamietac zeby chocby przypadkiem nie zobaczyc takich gazet albo zdjec w internecie ?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. az tak daleko bym sie nie posuwał, wydaje mi się że po odwyku jak będzie ci mocno stał i budził się na kazdy powiew wiatru to ty i twoja partnerka docenicie twój wybór ograniczenia bodxcow seksualnych. Osobiscie uwazam ze jest to dla naszego dobra, nie da sie oczywiscie uniknac tego ale pamietaj ze w mediach gazetach w playboyu to sa napudrowane sztuczne laski, wiele z nich regularnie chodzi do chirurga. wiele osob nie zdjae sobei z tego sprawy ale one mają kupe blizn, pod piersiami, pod podbrodkiem, czy przy szyj, twarz bez wyrazu bo wstrzyknieta rozna chemia. NA zdjeciach po photoshopie wyglada super bo ma dzialac na zmysly ale w realu to nie ejst juz tak dobrze. Niech twoja erotyka będą prawdziwe kobiety, ja szczerze lubie popatrzecsobie na nasze kobiety w realu, to są tak piękne dziewczyny :) idz w tym kierunku.
      Problemy z erekcja moga wrocic jak zaczniejsz znowu ogladac porno, dlatego najwanzijesza zasada jest odciac sie od porno kompletnie. Problem polega w tym ze porno mozna zastapic np zbiorem zdjec na fotce dzialem dla facetow na portalach etc. Chodzi mi oto zeby uwazac i nie zyć fantazją jak wieśzosć ludzi

      Usuń
  15. Czy takie fapanoe dzien w dzien w okresie dojrzewania od 14 do 17 roku zycia moglo spowodowac zaburzenia albo nawet zaprzestanie rozwoju pracia ? Moje ma 11 cm we wzwodzie inie wiem czy to wystarczqjaco duzo zeby kiedys zadowolic partnerke . Danielu,czy wiesz cos na ten temat albo przeczytales kiedys o tym na yourbrainonporn ? Prosze o odpowiedz.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. tylko pierwsze 5 cm pochwy jest unerwione, byl art o tym na blogu, jesli juz dla ciebie jest to taka bolączka poszukaj cwiczen typu jelq, podobno cos to daje, nie wiem. Oczywiscie zadnych tabletek, operacji i innych pierdol. Ogolnie uwazam ze przesadzasz, zadowolisz kazda jesli skupisz sie na niej, kobiece zadowolenie.podniecenie to nei wylacznie pochwa, poczytaj ksiazki Mantaka Chia o seksie. Swietnei opisuje kobiece ciało, pozdrawiam

      Usuń
    2. Chłopie nie zadręczaj się tak tymi 11 cm ! czy to tylko penisem można uprawiać sex ??? Nie ! Kolego jesteś jeszcze w wieku dojrzewania więc jeszcze może coś się zmienić !! Nie przesadzaj ! Jeżeli będziesz miał dobrą kochającą dziewczynę to ona to spokojnie za akceptuje !:) Powodzenia Kolego !

      Usuń
  16. Czyli juz do konca zycia trzeba pamietac zeby nie fantazjowac nawet niewinnie ? Czy jesli po odwyku od czasu do czasu zobacze w tv lub w internecie ladna kobiete,dostane erekcji i zaczne fantazjowac toCzy jest
    mozliwe ze nawet bez porno do konca zycia i bez zadnej ostrej erotyki efekty uzaleznienia moga wrocic po latach ?

    OdpowiedzUsuń
  17. trzeba miec zdrowy rozsadek, nic sie nie stanie jesli zobaczysz od czasu do czaasu jakies normalne zdjecie kobiety czy ich serie, co innego jesli bedziesz spedzal nad tymi zdjeciami kilka godzin codzien i jeszcze do nich trzepal czy pozniej fantazjowal. To wiadomo ze problem powróci. Jestescie dorosli wiecie co macie robic.
    Osobiscie uwazam ze uzaleznienei moze wrocic jesli dana osoba wroc do starych nawykow, do porno, sex chatow etc. Jesli natomiast nie bedzie wracac do tego ani nie bedziecie szukac innych zrodel erotyli oprocz prawdziwych kobiet to wszystko bedzie w porządku.

    OdpowiedzUsuń
  18. Czy nadmierna masturbacja w okresie dojrzewania hamuje wzrost penisa? Prosze o szczera odpowiedź !

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Nie hamuje, to ostatni komentarz w tym temacie ktory przepuszczam, jesli myślisz ze masz za małego poszukaj cwiczen jelq po eng jak http://penis-enlargement-manual.thundersplace.org/en/how-to-jelq.html
      Mam nadzieje ze zamknie to temat. Osobiście uważam ze nikomu to nie jest potrzebne bo problem siedzi w przekonaniach i od tego trzeba zacząć,
      Ogólnie polecam tylko wszystkim ćwiczenia kegla, kobietom zreszta tez. Wiecej komentarzy o rozmiarach nie przepuszcze bo nie o tym jest blog

      Usuń
  19. Cześć :) od dziś zaczyna się 6 tydzień mojej abstynencji od porno i walenia :) przez ten czas nie oglądałem wgl żadnych zdjęć itd ... jestem czysty :) odkąd zaprzestałem mam strasznie często polucje ... już miałem około 7 razy od czasu zaprzestania :) nie pokoi mnie że erekcje podczas tych polucji są strasznie słabe , jak i wydzielina jest trochę inna niż nasienie :) taka ciemniejsza :) Niepokoi mnie to trochę bo muszę co jakiś czas zmieniać piżamę i pościel :D jak i również te problemy z erekcja ...wszystko by było ok gdyby nie to że mam dopiero 19 lat i kilku letni staż za sobą...

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. jesli cie to niepokoi zawsze mozesz isc do lekarza, najwazniejsze ze zaprzestales ogladac porno, to ze sa slabe nie ma znaczenia, liczy sie czas, musisz dac na luz i zajac sie hobby sportem etc a wszystko wroci do normy

      Usuń
    2. Nie wiem ile jest w tym prawdy ale gdzieś o tym czytałem(jakieś polskojęzyczne forum), że jak dużo klepiesz i później przestaniesz to organizm wciąż produkuje dużo plemników w związku z czym sperma staje się ciemniejsza a nawet przypomina to żółty kolor, może być taka od razu po wytrysku lub dopiero jak chwilę "poleży". Sam tak mam

      Usuń
  20. Cześć Danielu.
    po 3 tygodniach bez porno i masturbacji (orgazm byl z partnerka), chcialem sprawdzic jak sie penis zachowa przy onanizowaniu sie (bez porno oczywiscie). Okazalo sie, ze moglem dojsc a nie mialem pelnej erekcji... Nie wiem czy to dobrze, czy zle. Powtarzałem to kilka razy, a rezultat byl ten sam. Najlepsze jest to, ze dzien przed jak robila to moja partnerka wszystko bylo w porzadku. Nie mam pojecia czy dobrze, ze tak sie dzieje, czy tez nie. Co o tym sądzisz ?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. sądze ze za bardzo sie poganiasz i za szybko sprawdzasz, daj sobie luz i nie dotykaj sie, co najwyzje moze to robic tylko twoja partnerka i bedzie ok

      Usuń
  21. za bardzo każdy tutaj przeżywa tą erekcje no pewne że jest słaba a sprzęt wygląda jakby zdechł, ale za nic nie próbować wracać do fapania nie ważne czy bez xxx czy z xxx trzeba z tym skończyć inaczej to nie będzie odwyk, na blogu Daniel sporo pisze o tym albo jest strona yourbrainonporn.com i w każdym przypadku każdy wraca do zdrowia. dziś 90dzień :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Gratulacje 90 dnia, jesli chodzi o tych przeżywających to ten sam 17 latek ktory juz 3 czy 4 raz pyta o to samo i nie chce mu sie przeczytać odpowiedzi wyżej. Znowu napisał 2 komentarze o długości penisa i czy wszystko wróci do normy jak sprzed porno a odpowiadalismy juz pod tym postem o tym kilkakrotnie. Kolejnych bzdur nie będę takich przepuszczal bo ile mozna to wałkować.

      Usuń
    2. Dorian jak wrażenia po 90 dniach??

      Usuń
  22. Witam
    W internecie mozna przeczytac takze opinie seksuologow ekspertow od takich uzaleznien itp. Mowia oni ze takie samoleczenie jak w naszym przypadku czesto nie przynosi efektow. Mowia tak bo czesto tak bywa,ze komus odwyk nie pomaga ? Czy zdarza sie ze odwyk nie przynosi zadnych efektow i nadal nie mozna dostac erekcji bez porno ? Czy mowia tak by przyjsc do nich na teraie a oni zaproonuja nam to samo co ty ? Czy seksuolodzy i specjalisci takze proponuja swym pacjentom taki sam odwyk jak ty nam ? Czy przeczytales cos na ten temat na yourbrainonporn ? Jesli nie, to jak wyglada platne leczenie u seksuologow czy psychologow. Prosze o rzetelna i szczera odpowiedz.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Moje opinie w tym temacie były juz wyrażone na tym blogu, wystarczy poszukać. Nie spotkałem sie na yourbrainonporn ze komuś odwyk nie pomógł, tylkomze rożnie dla ludzi trwał, średnio 3 miesiące ale zdarzało sie u których nawet pół roku.

      Usuń
  23. Dokładnie nie ma co zadawać 100 pytań o to samo skoro już wyżej to było wałkowane ... hmm co do erekcji to mogę powiedzieć a wręcz doradzić co pomaga aby ona była mocna i silna : zdrowe odżywianie (brak słodyczy , szczególnie dużą wagę trzeba przywiązać do jedzenia warzyw jak i owoców !) , nie picie alkoholu , nie palenie , nie picie kawy , ruch !!!! Żyłki się mogą robić właśnie od tego ! ponieważ do penisa nie dochodzi dobrze krew ! długie siedzenie też bardzo wpływa na nasze erekcje ! Jak to się nieraz słyszało kierowcy tirów mają osłabioną potencję i to prawda ! Trzeba nosić wygodne ciuchy aby moszna się nie przegrzewała , kąpać się w letniej wodzie ! To jest kilka sposobów na poprawienie erekcji oczywiście przy dalszym utrzymywaniu abstynencji seksualnej :) Ja również jak wy mam problemy z potencją ! Ale trzeba wytrwać ten okres minimum 90 dni i potem zobaczyć tego skutki czy będą pozytywne w innym wypadku można się zgłosić do lekarza w razie zbadania czy się nie ma żylaków powrózka nasiennego , bo to też cholerstwo może osłabić znaczaco potencję :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dokładnie, ruch, obowiązkowe bokserki!!!
      bokserki są niezwykle istotne, sam wiekszosc czasu nosiłem zwykle majty i to był błąd, teraz biore je tylko na silownie a na codzien bokserki panowie.

      Usuń
    2. Ale bokserki luźne czy takie dopasowane??

      Usuń
  24. Danielu
    W komentarzu pod jednym z wpisow napisales ze flat line moze czasem wystapic nawet po wyleczeniu sie z uzaleznienia i po prawidlowym przejsciu odwyku . Dobrze zrozumialem ?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. tzn moze nie flat line ale oslabienie erekcji jesli np bys trzepal codzien po pare razy. Flat line czy tez po prostu problemy z erekcja wroca jak worcisz do porno/erotyki po prostu. Jesli nei wrocisz do porno i nie bedziesz szukal czegos w zastepstwie jak fotki gazetki etc to bedzie wszystko w porzadku

      Usuń
  25. Czy efekt naszego gownianego uzaleznienoa czyli brak erekcji moze powrocic po jakims czasie czy nawet po latach po przejsciu odwyku ? Zakladajac oczywoscie ze nigdy nie siegniemy po porno. Przeciez bedziemy mieli stycznosc z tv i internetem w ktorych pelno seksownych lasek .

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. odpisywalem juz na to tutaj wyzej, nie badz leniem poczytaj

      Usuń
  26. W takim razie mam inne pytanie. Gdy widzisz gdziekolwiek seksowna kobiete musisz sie powstrzymywac by nie fantazjowac ? Przeciez kazdy normalny facet to robi. Czy jesli przejde odwyk to odzwyczaje sie od fantazji i juz nigdy nie bede tego robil ? Jak to jest u cb ? Musisz nadal z tym walczyc nawet gdy widzisz ladna i seksowna kobiete ?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. jak bylem na odwyku tak staralem sie nie fantazjowac, teraz juz tego nie robie, tak teraz fantazjuje o kobietach ktore widze na ulicy ale widzisz jak jestes uzalezniony od porno i na odwyku to zeby przyspieszyc proces odwyku powinienes sie pozbyc wszelkich bodzcow. Jasne jest ze to jes tylko na czas odwyku! Pozniej jak wyzdrowiejesz to jest naturlane ze przygladasz sie laskom wokol ciebie i to jest ok bo to prawdziwe kobiety no i sa ubrane, no chyab ze podejdziesz i zaczniesz rozmowe to pozniej sie moze zmienic...

      Usuń
  27. Witam,
    Dzisiaj 30 dzień bez masturbacji i porno. Jest to jednocześnie dzień najcięższy.
    Może o opiszę w kilku słowach jak to u mnie przebiegało. Pierwsze 14 dni były bardzo łatwe do wytrzymania. Usunąłem całe porno z zakładek, unikałem wszelkiej golizny na stronach internetowych i w telewizji. Mniej więcej od dnia 10-ego zacząłem czuć euforię, pewność siebie i radość. Uczucia, których nie doznawałem od co najmniej roku. Jak było świetnie to 14 i 15 dnia odwyku czułem się strasznie. Znowu wstyd, patrzenie w podłogę i drżenie ciała. Potem stopniowo odzyskiwałem energię i tak mniej więcej od sylwestra czuję się znakomicie. Pewność siebie i spokój ducha wróciły. Dobrze się wysypiam, układam plan dnia, który udaje mi się zrealizować. Czytam z zaciekawieniem książki, ćwiczę prawie codziennie. Na ulicy czy w autobusie patrzę ludziom prosto w oczy. Widzę zainteresowanie kobiet. Zmuszam je, żeby pierwsze spuściły wzrok, co daje mi wielkiego kopa.Czy miałem chęć wrócenia do nałogu?
    Oczywiście, było kilka takich sytuacji, ale póki co daję radę. Dzisiaj, po 30 dniach przyszło uderzenie największe. Wszedłem na showupa, niby z ciekawośći. Patrzyłem na te laski ponad godzinę. Na szczęście nie masturbowałem się, ale uwierzcie mi- NIE WARTO. Wyszedłem na dwór, a moja pewność siebie nie była tak wielka jak kilka godzin wcześniej. Co więcej nawet modulacja mojego głosu zmieniła się na słabszą. Przez godzinę pornografii!!
    Tak więc widzicie, że naprawdę plusów odrzucenia pornografii i masturbacji jest znacznie więcej niż minusów.
    Znajdźcie sobie jak najwięcej aktywności. Ja dzisiaj miałem więcej wolnego czasu i nałóg zaatakował mnie znienacka, ale walczę dalej i wam także tego życzę. Wiem, że na mnie 30 dni to jeszcze za mało, myślę o co najmniej 60. za tydzień idę na imprezę i mam nadzieję poznać jakąś dziewczynę. Najlepsze jest to, że będę się dobrze bawił mimo, jeśli się nie uda. Trzymajcie się nofapowicze :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. bardzo ciekawy wpis, dodaje jako osobny artykuł:
      http://nadopaminie.blogspot.se/2014/01/update-nofapowiczow-o-ich-odwyku-30sty.html

      mam nadzieje ze tam przejdzie dyskusja bo tu sie robi haos juz

      Usuń
  28. Ale wy tutaj co niektórzy męczycie tego Daniela :) jak byście śledzili blog to byście wiedzieli że już sporo było mówione o erekcjach jak i wgl :) Ja mam Daniel tylko pytanie ponieważ czytałem że można mieć słabą potencję również od siedzącego trybu życia ... ja np bardzo rzadko wychodzę z domu nawet się przejść ... a tak to leże z laptopem na kolanach albo siedzę przed nim ... więc czy może to w jakiś sposób działać na moją potencję ... przez ostatni czas wydawało mi się , że moje jądra się zmniejszyły jak i moszna prawie ciągle jest napięta :/ nie wiem czym to jest spowodowane :/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. brak ruchu ciagle siedzenie czy lezenie ogolnie nie jest dobre, polecam ci cwiczenia ogolne co jakis czas, usisz wstawac rozciagac sie , ruszac. Ja mam np drazek do podciagania oraz hantle i co jakis czas cwicze. jak czytasz to staraj sie np na tablecie czytac chodzac po pokoju. Wszystko to kwestia checi. Organizm caly slabnie bo nie wysila sie, krazenie jest gorsze wiec z pewnoscia moze to jakos pogorszyc potencje, nie ze bedzie jakas tragedia bo jestes mlody ale jak tak bedziesz lezal caly czas to za 10 lat nie tyle potencja ale cukrzyca nadwaga etc moga byc twoim problemem.

      Usuń
  29. zaparszam wszystkich do dyskusji w kolejnym arcie bo tu sie robi juz smietnik

    OdpowiedzUsuń

Pamiętaj że możesz komentować anonimowo, zaznacz opcje anonimowy.