Info

FAQ oraz Opis odwyku od porno krok po kroku dla początkujących znajduje się tu: http://nadopaminie.blogspot.com/2014/05/100-post-odwyk-krok-po-kroku-dla.html

piątek, 3 czerwca 2016

List Stefana

Witaj Danielu.Mam na imie Stefan i mam 26 lat. Na początku mojej historii chciałbym Ci niezmiernie podziękować za to wszystko co robisz dla nas, ludzi którzy zmagają się z tym cholernym uzależnieniem. Naprawdę gdyby nie Ty nie byłbym świadomy swojego problemu. Bo mam problem i to duży. Masturbuję sie do porno od jakichś 10 lat. 
Na początku jak to wiadomo,wśród kolegów wszyscy sie chwalili jakiego to super pornosa ogladali i wgl. I tak się zaczela moja przygoda w gimnazjum. Do czasu mojego pierwszego związku-w wieku 21 lat- robiłem to prawie codziennie. Na szczescie nie zdarzalo mi sie kilka razy dziennie,ale dzien bez porno byl dla mnie dniem straconym. Nawet będąc w związku robilem to czesto,choc od dwoch lat gdy juz jestem swiadomy swojego uzaleznienia mocno z tym walcze. Niestety najdluzej wytrzymalem 4 tygodnie. 
K9 nie pomagalo,zawsze znalazl sie sposob na obejscie,lub filmiki na konsoli. Tam troche ciezej to zablokować... Teraz chce zaczac od nowa i juz na zawsze porzucic ten syf. Jestem swiadomy tego,ze po kazdym obejrzeniu i masturbacji co raz bardziej sie pograzam... ale najgorsze jest,ze gdy juz wytrzymam te 10 dni to mysle calkiem inaczej,jak bym byl innym czlowiekiem. Ze to nie jest zle,ze przeciez musze sie odstresowac i wgl... A gdy juz skoncze,brzydze sie siebie :/ Mam kochającą kobiętę z którą jestem 4 lata. Seks układa nam się całkiem nieźle,ona nie narzeka,na szczescie zawsze moj kolega jest w pelni gotowosci. 
Widocznie nie doszedlem jeszcze do etapu w ktorym nie chcialby stanac na mysl o seksie z moją kobietą. Pocieszam się tym i wiem,ze jesli dalej bede ogladal ten syf to predzej czy pozniej do tego dojdzie. Mimo,ze z seksu czerpe duzo przyjemnosci to przy laskach z porno ta przyjemnosc jest o wiele wieksza... mozg jest nauczony tych chorych bodzcow i przez to czasem ranie moją kobiete mowiac jej ze tu jest za gruba,albo ze nie chce mi zrobić loda. Ja wiem ze to chore! dlatego chce z tym skonczyc i dzis podejmuje tą walkę,ostatecznie,bo boje sie o to,ze w koncu strace kobietę swojego zycia! Ze w koncu powiem jej ze mnie wogole nie podnieca i nie chce sie z nia kochac! Wydaje mi sie nawet,ze przez to gowno co raz bardziej zastanawiam sie nad tym,zeby ją zostawic bo tu troszke za gruba,bo tu za duzy nos... Trzymajcie za mnie kciuki! Zgadzam sie na publikacje tego co napisalem :) pozdrooo!


Poszukaj w internecie o blokowaniu porno na poziomie serwera dns lub sprzedaj konsole :) Poważnie, znam osoby co pozbywały się smartfona, zawsze jak widać słabe ogniwo to trzeba odpowiednie zastosować środki, czasem drastyczne ale konieczne.

24 komentarze:

  1. Czy za pomocą jakiejkolwiek aplikacji na androida zablokuje porno w swoim telefonie? Chodzi by mi również nie wyszukiwalo grafiki o tej tematyce. Oczywiście jest filtr safe search ale łatwo go włączyć i wyłączyć bez zabezpieczenia. Nie jestem asem komputerowym o co chodzi z tym DNS?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Wszelkie niepożądane treści zablokujesz za pomocą dodatku Procon Latte, który dostępny jest w aplikacji mobilnej Mozilli Firefox (możesz tam ustalić słowa kluczowe i konkretne strony, jak również ustawić hasło). Aby nie kusiło, pozostałe przeglądarki możesz całkowicie zablokować za pomocą aplikacji SmartApp, która całkowicie blokuje dostęp do wybranych apek.

      Usuń
    2. A czy ktoś wie jak zablokować obrazki wiadomej treści w wynikach wyszukiwania w Google w grafice? Jest Safe Search ale to bezsens totalny bo bez problemu da się wyłączyć...a niestety OpenDNS nie blokuje wyświetlania obrazków ze stron porno w wynikach wyszukiwania w grafice Google :/

      Usuń
    3. Ja całkowicie zablokowałem, przeglądarki w telefonie. Co do kompa, to zablokuj go k9 lub programem, który pozwala na wprowadzenie hasła dostępu. Hasło zapisz i schowaj gdzieś gdzie nie masz na codzień dostępu.

      Usuń
    4. Obrazki w Google Grafika możesz zablokować korzystając z Mozilli i wspomnianego dodatku Procon Latte. Wystarczy, że na tzw. Białej Liście nie umieścisz tam strony Google.com

      Usuń
  2. Szanowny Danielu

    Bardzo proszę Ciebie oraz innych użytkowników o kilka słów wsparcia. Jestem z dziewczyną kilkanaście miesięcy, bardzo ją kocham, chce z nią planować przyszłość, ale mamy problem z seksem. Na początku wydawało mi się, że to może stres spowodowany pierwszym razem. Mianowicie mój penis opadał, ani nie był dostatecznie twardy, by mógł wejść do pochwy. Po czasie trafiłem na tego bloga i uświadomiłem sobie, że moje codziennie masturbacje wcześniej są przyczyną tego problemu. Podjąłem odwyk, który już trwa niecałe 5 miesięcy. Nie wiem czy dobrze prowadzę ten odwyk, ponieważ przez cały czas jego trwania moja dziewczyna masturbowała mojego penisa ręką lub zaspokajała mnie oralnie (przeważnie z 2 razy w tyg.), oczywiście nie kończyło się to żadnym wytryskiem. Po 2 miesiącach zacząłem mieć mieć poranne erekcje, które później zanikły, od niedawna, kiedy dziewczyna bawi się mną mam obfite wytryski, gdy dochodzę i bardziej czuję przyjemność jak się mną zajmuje, ale dalej mam kłopot z pełnym wzwodem i nie możemy uprawiać seksu. Mam wahania nastroju, kilka dni mam świetny humor, a potem przychodzi kilka dni paskudnego nastroju, gdzie jestem zdołowany i najchętniej bym poszedł spać. Martwi mnie to, że kiedy dziewczyna się mną bawi, dotyka penisa ręką to staje, ale jest to niepełny wzwód, a kiedy przestaje to penis opada. Czy ktoś miał podobnie? i jest w stanie coś mi poradzić? Jestem strasznie zdołowany, bardzo mi na niej zależy i nie chciałbym, żeby nasz związek się rozsypał przez brak normalnego seksu. Dodam, że podczas odwyku w ogóle nie oglądałem żadnego porno, ani sam się nie masturbowałem. Może przez to, że dziewczyna często masturbuje mojego penisa ręką albo bierze go do ust to odwyk jest zaburzony przez co nie mogę wrócić do 100% formy. Może w ogóle to trzeba odstawić? W takim przypadku mam tylko ja ją zaspokajać?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zróbcie sobie przerwę od zabaw by zbudować tą energię chętkę np na tydzien czy dwa i spróbujcie stosunku. Ćwicząc kegle możesz wzmocnić mięśnie odpowiedzialne za wzwód oraz opóźnić wytrysk.

      Usuń
    2. Dziękuje za odpowiedź, ktoś z użytkowników mógłby coś doradzić, pomóc?

      Usuń
    3. Chcialbym Cie pocieszyc, ale nie moge. Mialem identyczna sytuacje (dziewczyna itd, potem przestalismy) I walcze juz 15 miesiac bez poprawy. Zero porno, masturbacja 3 razy bez zadnych fantazji I nic. Moze trzeba wiecej czasu, nie wiem.

      Usuń
    4. Dalej z nią jesteś? Czy się rozstaliście? Bardzo źle bym się czuł jakby mój związek się przez to rozpadł, bardzo ją kocham, pomimo, że nie ma prawdziwego seksu opierającego się na stosunku.
      Może całkowita abstynencja, bez jakiejkolwiek masturbacji pomoże albo jakiś lekarz, może masz kłopoty ze zdrowiem? Ja jak po dłuższym czasie CAŁKOWITEGO odwyku bez jakichkolwiek zabaw z dziewczyną nie zobaczę poprawy to chyba będę musiał się wybrać do lekarza, może coś ze zdrowiem nie tak, może można to jakoś wyleczyć.

      Usuń
    5. No właśnie nie mam kłopotów ze zdrowiem, rozstać się nie rozstaliśmy ale teraz jesteśmy na zakręcie, chociaż i tak wytrzymała ze mną długo (rozpocząłem odwyk jak ją poznałem) i brak seksu nie był tak do końca jedynym problemem. Z drugiej strony prawda jest taka, że nie mieliśmy żadnych akcji łożkowych od jakichś 5 miesięcy, więc ciężko powiedzieć jak teraz by było - bazuję tylko na tym, że nadal nie mam porannego drewna i w trakcie dnia spontaniczne wzwody mam niepełne. Nie łam się, na pewno dasz radę - w moim przypadku trwa to tak długo bo od zawsze, jeśli tylko coś może nie zadziałać, jeśli jest jakaś grupa ludzi której coś ciężej przychodzi albo coś na nią nie działa - to ja jestem w tej grupie:)

      Usuń
  3. Naprawdę dobry jest ten dodatek do Mozilla Firefox, proton latte. Próbowałem dużo rzeczy by zablokować porno w moim telefonie. Dzięki kolego za podpowiedź. Grafiki mi tylko czasem wyskakują niechciane zna ktoś rozwiązanie?

    OdpowiedzUsuń
  4. Danielu, czy będąc na odwyku można czytać opowiadania erotyczne?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Nie. Każda nienaturalna stymulacja jest zła i prowadzi do sztucznych skoków dopaminy. Wyjdź do ludzi, bądź atrakcyjny, a może i jakaś dziewczyna się znajdzie, a Twój problem zniknie.

      Usuń
    2. Czy będąc uzależnionym od wódki można pić drinka? Sam sobie na to odpowiedz.

      Usuń
  5. Czy zna ktoś może jakikolwiek sposób, by zablokować dostęp do korzystania z sesji gościnnych w aplikacji mobilnej Mozilli Firefox ?

    OdpowiedzUsuń
  6. Daniel, mam pytanie. Bez porno już 15 miesiac, podczas których fapałem 4 razy. Szczerze mówiąc zacząłem fapać bo czytałem, że to może pomóc w pobudzeniu penisa. I teraz pytanie - poprzednie 2 razy były w grudniu i marcu, a teraz zwaliłem w poniedziałek i dzisiaj. Przy czym UWAGA - jest to walenie do zdjęcia mojej dziewczyny (w ubraniu, zwyczajne zdjecie), bez fantazji, mega luźnym chwytem (obrecz z dwóch palców smyrajacych penisa) i bez doprowadzania do edgingu. Oczywiście po tych dwóch razach teraz na dłuższy czas spokój. Powiedz mi, czy to może w jakiś sposób zaszkodzić odwykowi? Mam nadzieję, że cały 14-miesięczny wysiłek nie poszedł na marne. Uprzedzając, z dziewczyną od jakiegoś czasu nie mogę popróbować bo mamy ciche dni.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Spokojnie jesli myslisz o swojej dziewczynie fantazjujemy w zdrowy sposób a nie jak w porno z pokręconym scenariuszem to jest ok. Oczywiście nie rob to za mocno i często bo lepiej by to ujście wzajemne potrzeb seksualnych było w ramach związku.

      Usuń
    2. Dzięki za odpowiedź, ale czy walenia na nie jakimś mega twardym członku, choćby i lekkim chwytem nie doprowadzi do utrwalenia złych nawyków?

      Usuń
  7. Uprzedzając, mimo, że zwaliłem 2 razy w ciągu 3 dni, spokojnie jestem w stanie wytrzymać dłuższy czas. Zresztą łącznie z tymi 2 razami jak napisałem wyżej, trzepania było 4 razy na 15 miesięcy.

    OdpowiedzUsuń
  8. Rady zawarte na tym blogu odnośnie zaprzestania oglądania porno są po prostu głupie i widać, że osoba, która prowadzi ten blog i tychże rad udziela, nie ma pojęcia jak działa uzależnienie. To tak, jakby powiedzieć alkoholikowi, żeby wyrzucił z domu wszystkie flaszki i nie zbliżał się do sklepów z alkoholem. Bach. Sprawa załatwiona. Jakie to proste. Aż ręce opadaja.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dokładnie i taki Robert co czekała go operacja bo juz wogole mu nie stawał i karmiony był kolejnymi tabletkami ktore dawno przestały działać zastosował sie do nich i ma teraz dzieci...

      Usuń
    2. Dobrze się czujesz? Przecież to OCZYWISTE, że alkoholik powinien wyrzucić z domu wszystkie flaszki. Jak sobie wyobrażasz odwyk z pokusą pod ręką? Przesadą byłoby omijanie wszystkich sklepów z alkoholem, bo nie istnieje spożywczy bez napojów wyskokowych, ale omijanie stałych źródeł zaopatrzenia przesadą nie jest.

      Nikt tu nie twierdzi, że unikanie porno załatwi sprawę. Daniel wielokrotnie powtarzał, że odwykowi powinna towarzyszyć socjalizacja i różne aktywności, które odwrócą uwagę od nałogu. Dochodzą pomocne sztuczki, jak blokowanie stron, zimne prysznice czy odpowiednie oddychanie. Ponadto każdy może liczyć tutaj na wsparcie, co też jest istotne.

      Usuń
    3. Alkohol do życia nie jest potrzebny , jest to obcy dla organizmu związek kompletnie z zewnątrz, oczywiście silnie uzależniający gdy sie przesadzi ale jednak nie normalny dla organizmu. Seks to cos normalnego i niewzykle ważnego, masturbacja w rozsądnej ilości gdy sie nie przesadza rowniez i
      Na tym polega różnica w obu przypadkach bo porno zaburza mechanizm potrzeb seksualnych będąc tez obcym pseudo substytutem realizacji tych potrzeb. Te potrzeby musza byc ukierunkowane ku prawdziwym kobietom a nie pikselom, tak zeby karmić sie czyms realnym a nie pokręconą fantazją. Podstawowy problem to szereg dodatkowych następstw uzależnienia od porno jak fobie niskie poczucie własnej wartości syndrom odstawienia gdzie chce sie wrócić do porno itd. Odchodząc od nałogu te wszystkie elementy sie kumulują rodząc stres dziwne myśli etc a to czy stanie to często zasługa rowniez psychiki. Z pewnością po kilku miesiącach odwyku możliwość seksu z kobieta jest najlepszym rozwiązaniem by mózg przyzwyczajał sie do prawdziwych bodźców niepotępiony porno. Jasne ze moze nie byc szału opadać itp wtedy dobrze odstawić masturbacje jesli juz lekkie pieszczoty by nie było death grip i wyluzować. Luz łatwo powiedzieć ale niestety to podstawa bo inaczej człowiek sie moze zamęczyć nie wazne czy to spacery w parku czy siłownia pub cokolwiek innego trzeba zaakceptować ze z czasem sie wszystko naprawi. Jesli ma sie watpliwości droga wolna i do lekarza ale tabletki to tylko pomogą na chwile. Lata porno odciskają swoje piętno i na szczęście niektórzy wracają do zdrowia w 3 mc a inni niestety dluzej ale jesli sie człowiek spina i międli w głowie zle myśli to nawet najlepszy specjalista nie Pomorze. Polecam przede wszystkim ćwiczenia siłowe ktore naturalnie zwiększają testosteron oraz libido duzo swierzego powietrza itp. Czas o siebie zadbać

      Usuń

Pamiętaj że możesz komentować anonimowo, zaznacz opcje anonimowy.